Djeca koja jedu s roditeljima manje se debljaju

family-eatingDjeca koja redovito sjede s roditeljima tijekom objeda jedu više povrća i mršavija su od svojih vršnjaka koji nemaju takve životne navike, tvrdi novo istraživanje objavljeno u časopisu Journal of Pediatrics. Ali ti rezultati nisu nimalo iznenađujući. Nemali je broj istraživanja koja su analizirala odnos između prehrambenih navika djece i njihove težine koji je puno složeniji od pukog unosa šećera i masnoća. Općenito je stajalište da su zajednički obiteljski obroci dobri za djecu u više aspekata, ali malo je dokaza o tome koliko su korisni u pomaganju djeci da ne postanu pretila. Ukratko, grčki su istraživači intervjuirali 1,138 djece u dobi između 9 i 13 godina o njihovoj prehrani i tjelesnim aktivnostima i zatim su iz prikupljenih podataka izvukli pet općenitih uzoraka prehrambenih navika i životnog stila skupine.

Jedan od tih uzoraka je – večera, kuhano jelo i povrće – ova su djeca jela puno povrća , redovito su sjedila za stolom s roditeljima tijekom obroka i obično su za ručak i večeru konzumirala klasična kuhana jela (topla i hladna) umjesto sendviča, grickalica i manjih brzih obroka sličnih doručku.

Djeca koja su spadala pod u okvire ovog uzorka imala su manji indeks tjelesne mase, uži struk, manje masnoća i manje kilograma od ostalih vršnjaka koji su pripadali ostalim uzorcima Preostala četiri uzorka bila su sljedeća: ‘nestrukturirana prehrana temeljena na brzoj hrani i sjedećem načinu života’, zatim uzorak ‘velike količine vlakana’, uzorak ‘doručak’ i na kraju ‘vježbanje, voće, povrće’. Nije poznato zašto ovi uzorci nisu imali pretjerane veze s dječjom težinom ili količinom masnoće u tijelu, rekla je dr. Mary Yannakoulia sa Sveučilišta Harokopio iz Atene. Ona napominje da navika sjedenja s obitelji za vrijeme obroka može značiti da se djeca drže tradicionalne mediteranske prehrane koju karakterizira maslinovo ulje, puno povrća, cjelovite žitarice i riba. To je najrazumnije objašnjenje.

Ali istraživanje ipak nije potpuno jer je analiziralo stanje djece samo u jednom vremenskom periodu i nije bilo kontinuirano. Kako bi se dokazalo da su djeca koja sudjeluju u obiteljskim obrocima manje izložena riziku od pretilosti potrebno je nastaviti promatrati kontrolnu skupinu. No Yannakoulia se ne da obeshrabriti; ona napominje da bi čak i ovi rezultati mogli značiti da zajedničko obiteljsko objedovanje ima „preventivni učinak” kad su u pitanju nakupljanje kilograma, pretilost i nezdrava prehrana.

(metro-portal.hr)

Predavanje u SOS dječijem selu

sosimg_3520webNakon godinu dana, u petak 25. juna 2010. je ponovo održano predavanje o štetnosti pušenja u SOS dječijem selu u Sarajevu. Predavanje je održala članica Partnerstva za javno zdravlje i Zavoda za javno zdravstvo FBiH, Aida Ramić-Čatak.

Predavanje je bilo više nego dobro posjećeno, najviše zbog toga što je prošlogodišnje predavanje slušaocima još uvijek u živom sjećanju.

Slušaoci su se najviše interesovali o štetnosti pasivnog pušenja, a i javilo nam se par njih koji su nakon prošlogodišnjeg predavanja prestali pušiti. To je jako važno imajući u vidu dob slušalaca (učenici osnovnih škola) zato što su na vrijeme okrenuli leđa jako štetnom poroku.

PJZ na Ekonomskom fakultetu

efsaimg_3494webU srijedu, 23. juna 2010. godine, ekipa Partnerstva za javno zdravlje je imala priliku da se predstavi studentima postdiplomcima na predmetu Marketing neprofitnih organizacija kod prof. Ante Domazeta.

Udruženje Partnerstvo za javno zdravlje su predstavili Svjetlana Fabijanč-Grbić, dr Bakir Nakaš, dr Aida Ramić-Čatak, Sejdefa Bašić-Ćatić i Kemal Koštrebić.

Na početku smo animirali studente i profesora da urade par tjelovježbi prilagođenih radnom okruženju, te smo ukratko predstavili rad i projekte udruženja. Poslije smo predstavili pojedinačne aspekte marketinga Partnerstva za javno zdravlje – istraživanje (Kemal sa prezentacijom istraživanja o pušenju među školskom djecom), rad sa ciljnim skupinama (dr Aida sa prezentacijom o radu sa parlamentarcima i zdravstvenim radnicima) i fundraising (Sejdefa sa prezentacijom o načinima i mogućnostima namicanja sredstava za aktivnosti udruženja).

Studenti su sa zanimanjem pratili predstavljanje i nakon toga postavili mnogo zanimljivih pitanja. Neki se nisu slagali sa standardima i vrijednostima udruženja, ali se moramo pohvaliti da smo dobili i izvanredne kritike i da smo sasvim sigurno mnoge podstakli na razmisljanje i preispitivanje vlastitih stavova i mišljenja.

U SAD zabranjene “light” cigarete

zzcigsU SAD je 22. juna stupio na snagu zakon o zabrani prodaje “light” cigareta.
Prema zakonu, koji je prošle godine objavio predsjednik Barack Obama, zabranjeno je korištenje termina zbog kojih bi mogao da se stekne utisak da cigarete nisu štetne.
Neke organizacije koje se bore za zabranu duhana tvrde da proizvođači imaju način da zaobiđu ovaj zakon, tako što će, ističući određenu boju na pakovanju, skrenuti pažnju da se radi o “light” cigaretama.
U SAD je stupila na snagu i zabrana da proizvođači cigareta sponzoriraju sportske, muzičke ili druge kulturne događaje. Bit će ograničena distribucija besplatnih uzoraka cigareta, a bit će zabranjena i prodaja duhana i cigareta osobama mlađim od 18 godina.

(eZdravlje.info)

Visoki predstavnik u dnevnom centru

inzkoimg_3481webTokom svoje posjete općini Novo Sarajevo (15.06.2010.), Visoki predstavnik međunarodne zajednice, g. Valentin Inzko je posjetio i prostorije budućeg dnevnog centra za osobe treće životne dobi. Gospodinu Inzku je predstavljen koncept dnevnog centra i provedene, kao i planirane aktivnosti u cilju otvaranja dnevnog centra u općini Novo Sarajevo.

Gospodin Inzko je imao priliku pogledati idejno rješenje projekta dnevnog centra, te uz predstavljanje aktivnosti od strane članova Partnerstva za javno zdravlje (Sejdefe Bašić-Ćatić i dr Enide Imamović) i načelnika općine Novo Sarajevo, g. Nedžada Koldže dobiti sliku kako će centar izgledati kada bude radio punim kapacitetom.

Visokom predstavniku se projekat dopao, te je izrazio svoju podršku projektu “Promocija mreža za zdravo starenje” i prenio svoja lična iskustva o važnosti komunikacije osoba treće životne dobi, čime je dao veliki značaj zdravom starenju naših sugrađana.

Dani zdravstva 2010

dzimg_3391webOd 8. do 10. juna 2010. godine su održani Dani zdravstva 2010 u organizaciji Federalnog ministarstva zdravstva. U tri dana trajanja manifestacije, održana su mnoga predavanja i okrugli stolovi. U izložbenom prostoru su se predstavile mnoge organizacije, institucije i kompanije koje djeluju u oblasti zdravstva.

Posebnu pažnju je privukao štand Partnerstva za javno zdravlje, koji je pripremljen zajedno sa Fondacijom Fami. Sve ono što nismo uspjeli prezentirati 31.maja na Svjetski dan borbe protiv pušenja, sada jesmo u dvorani “Mirza Delibašić”. Na štandu su posjetioci mogli proći kroz Labirint strave (labirint u kojem su bile slike štetnih posljedica pušenja; labirint je u potpunosti opravdao svoj naziv) te su pušači mogli vidjeti šta im nosi budućnost (ako nastave sa pušenjem), a nepušači šta budućnost nosi njihovim prijateljima i/ili članovima porodice koji puše, kao i njima samima kao pasivnim pušačima.

Na sajmu je, također, prezentirana mašina koja je simulirala proces pušenja i koja je filtrirala katran iz duhanskog dima. Nakon svega 15-tak iskorištenih cigareta voda, koja je služila kao filter, je požutila te pokazala koju količinu katrana unose pušači u svoja pluća.

Nakon ovih primjera, pušači su bili puno više zainteresovani da se na našem štandu registriraju za proces odvikavanja i dobiju upute. Pored uputa (u priručnicima koje smo izradili) pušači su dobijali i Nicorette (žvakača guma koja se koristi u procesu odvikavanja od pušenja).

Nakon Dana zdravstva, uvjereni smo da smo posjetioce naveli na razmišljanje o prestanku pušenja i zabranama reklamiranja i konzumiranja cigareta.

Razmjena iskustava

blimg_3264webEkipa Partnerstva za javno zdravlje, zajedno sa partnerima iz općine Novo Sarajevo je posjetila Banja Luku i tamošnji Centar za socijalni rad. Posjeta je organizirana kako bismo se upoznali sa iskustvima prijatelja iz Banja Luke u osnivanju dnevnih centara za osobe treće životne dobi. U Banjoj Luci već neko vrijeme egzistiraju dva dnevna centra koji pružaju svoje usluge starijim građanima.

Upoznali smo se sa načinom i organizacijom upravljanja dnevnih centara i organizovanjem aktivnosti za osobe treće životne dobi. Iskustvo iz naše zemlje će nam uveliko koristiti u osnivanju dnevnih centara u Novom Sarajevu i Trnovu.

Ovom prilikom se zahvaljujemo domaćinima na izdvojenom vremenu i trudu da prenesu što više informacija!

Priznanje za dr. Ramić-Čatak

aida_nagradaSvake godine u povodu 31.maja, Svjetskog dana borbe protiv pušenja, Svjetska zdravstvena organizacija dodjeljuje nagradu za izuzetan doprinos u kontroli duhana. Ove godine tu prestižnu nagradu je dobila dr. Aida Ramić-Čatak, federalni koordinator za kontrolu duhana i članica Partnerstva za javno zdravlje.

Ovu nagradu dr. Ramić-Čatak uručio je Haris Hajrulahović, šef Ureda SZO za BiH, te tom prilikom kazao da je ova nagrada poticaj Bosni i Hercegovini za dalji rad na ovom polju u cilju smanjenja prevalence pušenja koje je drugi uzrok smrtnosti u svijetu.

U ime federalnog ministra zdravstva dr. Ramić-Čatak je čestitala dr. Aida Pilav, pomoćnik ministra za javno zdravlje, istaknuvši da je ovu nagradu dobila osoba koja je jako posvećena svom poslu i borbi u kontroli duhana te dodala da je ovo priznanje i za BiH. Ispred Zavoda za javno zdravstvo FBiH dr. Ramić-Čatak čestitala je dr. Aida Čemerlić.

Pored dr. Ramić-Čatak ovu prestižnu nagradu iz evropskog regiona SZO ove godine dobili su Alexandra Charles iz Švedske, Sybille Fleitmann iz Njemačke, Imangali Nurgalievich Tasmagambetov iz Kazahstana i Nataša Lazarević iz Srbije.

U IME PARTNERSTVA ZA JAVNO ZDRAVLJE, DR. AIDI RAMIĆ-ČATAK ČESTITAMO NA OVOM VRIJEDNOM PRIZNANJU I ŽELIMO DA USTRAJE U SVOJOJ BORBI!

Obilježen Svjetski dan borbe protiv pušenja

wntdwebimg_3164Unatoč snažnoj kiši i jakom vjetru, jučer 31. maja je ispred sarajevske Katedrale obilježen Svjetski dan borbe protiv pušenja.

Iako se zbog vremenskih uslova nije moglo prezentirati sve što je planirano, uspješno je prenesena poruka o štetnosti oglašavanja duhanske industrije usmjerenog na djevojke i žene.

Mnogi građani i mediji su posjetili ovaj događaj i razmjenili mišljenja.

Ipak, sve planirano (labirint strave i mašina za pušenje cigareta) će biti prezentovano na Danima zdravlja koji će se održati u KSC Skenderija od 08. do 10.06.2010.godine.

Zahvaljujemo se svim našim volonterima koji su istrajali i bili uporni da na izuzetno lošem vremenu, ipak bude obilježen Svjetski dan borbe  protiv pušenja u Sarajevu.

Svoj doprinos ovoj akciji su dale sljedeće organizacije i njihovi volonteri: Partnerstvo za javno zdravlje, Federalni zavod za javno zdravstvo,  Fondacija Fami, Ministarstvo zdravstva FBiH, Sarajevo zdravi grad, Opća bolnica „Prim. dr. Abdulah Nakaš“, NarkoNE, osnovne škole „Silvije Strahimir Kranjčević“, „Porodice ef. Ramić“ i Kovačići. Treba istaći da su učenici-volonteri pomenute tri osnovne škole svojom energijom, pokretljivošću, smijehom i vedrinom doprinijeli da dan uopšte ne bude tmuran!

Paralelno sa akcijom u Sarajevu održane su akcije i u Mostaru i Travniku. U Mostaru je akciju organizovao Medicinski fakultet Sveučilišta u Mostaru, a u Travniku Otvorena asocijacija mladih.

Ovo je samo simbolično obilježavanje, a sve pomenute organizacije nastavljaju borbu protiv opasnosnti od duhanskog dima tokom cijele godine!

31.05. Svjetski dan borbe protiv pušenja

letakw31. maja obilježava se Svjetski dan borbe protiv pušenja. Ove godine moto je „Spol i duhan, sa naglaskom na marketing koji je usmjeren prema ženama “.

Ovim motom,  želi se skrenuti posebna pažnja na efekte reklamiranja cigareta prema ženama i djevojkama,  jer se porast  pušenja s razlogom povezuje i sa izloženošću reklamnim kampanjama.

Istraživanja pokazuju da  se izloženost reklamiranju duhanskih proizvoda dovodi u vezu s početkom pušenja kod školske djece i mladih.  Duhanska industrija u svojim reklamnim kampanjama povezuje konzumaciju svojih proizvoda sa poželjnim i društveno prihvatljivim životnim stilom, glamurom, energijom, snagom i privlačnošću, kao i sa uzbudljivim aktivnostima i avanturizmom.

U posljednje vrijeme jedan od glavnih ciljeva duhanske industrije su žene i na tržištu se svakodnevno pojavljuju  novi duhanski proizvodi samo za ženski spol: koristeći se zavodljivom vitalnošću, savršenošću, dovitljivošću, emancipacijom… duhanska industrija cilja na ženski spol, zanemarujući zdravstvene rizike po zdravlje žene.

Duhanska industrija cilja i na muškarce: u njihovim kampanjama pušenje se  prikazuje  kao cool običaj vezan za sreću, fitnes, bogatstvo, moć i seksualni uspjeh, iako u stvarnosti pušenje  donosi preranu smrt i seksualne probleme – impotenciju.

Mi ciljamo na zdravlje !

Zato se moramo stalno  podsjećati da više od 5 miliona ljudi svake godine umre od posljedica pušenja – više nego od HIV/AIDS-a, malarije i tuberkuloze zajedno.

Cigarete su jedini legalni proizvod koji ubija ako se konzumira tačno onako kao što bi proizvođač htio!
Nema bezopasnog oblika izloženosti duhanskom dimu!